در دنیای پر استرس امروزی، بسیاری از ما به دنبال راههایی برای افزایش مقاومت بدن در برابر فشارهای جسمی و ذهنی هستیم. آداپتوژنها گروهی از گیاهان و ترکیبات طبیعی هستند که به بدن کمک میک…
ادامه مطلبآیا به دنبال یک روش موثر برای افزایش چربیسوزی و لاغری هستید؟در این صورت، زمان آن رسیده است که با فواید ماچا، قطره ماچا، و یا ماچا زیره آشنا شوید. با افزودن 10 تا 20 قطره از این محصول به آب مصرف…
ادامه مطلبدر ابتدا شما را با دایره سلامت شیپرز آشنا خواهیم کرد؛ که با یک نگاه متوجه خواهید شد چگونه می توانیم سالم باشیم؟ و در ادامه با مربی سلامت آشنا خواهید شد به عنوان یک متخصص متناسب با شرایط فردی تان همرا…
ادامه مطلبماچا چیست؟ ماچا، یکی از معروفترین انواع چای سبز ژاپنی، به دلیل خواص بیشمارش در حال حاضر به عنوان یکی از محبوبترین نوشیدنیهای سلامتی در جهان شناخته میشود. این چای با خ…
ادامه مطلبنمونه رژیم فستینگ یا روزه داری: صبحانه یا سحر: آب با لیمو + دمنوش دانه کرفس+ 1 کف دست نان با ارده و شیره توت افطار یا نهار: 1 لیوان سوپ سبزیجات یا 6 قاشق عدسی با گل پر شام: 5 ق ب…
ادامه مطلبجوان سازی بدن رفع اشتها کادب شیرین کننده طبیعی بهبود تمایل جنسی رفع ضعف بدن خون سازی
ادامه مطلبفستینگ یا روزه داری ۱۶ ساعته سمزدایی از کبد جوانسازی سلولهای کبدی رفع استپ وزنی استراحت به دستگاه گوارش
ادامه مطلببا دم کردن ساقه گیاهان مواد موثر آن خارج میشوند افزایش سوخت و ساز و رفع استپ وزنی با گیاهانی مانند ماچا- زوفا- اسطقودوس-دانه کرفس
ادامه مطلب